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“Zoom疲れ”“Teams疲れ”は「10分瞑想」で解消? Web会議のストレス対処法コロナ禍で生まれた新たな課題

Web会議続きでたまるストレスなど、テレワーク特有の疲れが従業員を悩ませている。その解消に役立つ方法やIT製品は何か。

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 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)のパンデミック(世界的大流行)により、テレワークとオフィスワークを組み合わせた勤務形態であるハイブリッドワークを選ぶ企業が現れつつある。一方でこのような新しい働き方に疲れを感じる従業員もいる。調査によると、会議の構成方法やスケジュールを見直すことで、ハイブリッドワークでも従業員の疲労を防ぐことができると分かった。

Web会議で高まるストレスを解消する“あの方法”

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